
FormationVENEZ DÉCOUVRIR LE FOOT EN MARCHANT !
15 septembre 2020
Le club du RC Lons et le Comité Départemental EPGV, mettent en place pour la 2ème année consécutive l’activité “foot en marchant“. Cette séance “Sport Santé” va permettre à chacun d’améliorer ses capacités physiques. En effet, un travail de mobilisation articulaire, cardio respiratoire, renforcement musculaire et stretching compléteront les séquences de jeux avec ballon. Environ...